Потенциал деңгейі көбіне күнделікті тамақтанудың негізін қалайтын тағамдардың сипатына байланысты. Ерлердің күшінің төмендеуімен проблемалар туындамас үшін, қан қысымын қалыпқа келтіретін, жыныс жасушаларының белсенділігін арттыратын тамақты тұтынуға көңіл бөлу керек.