Импотенцияға арналған тамақтану

8 Желтоқсан 2023

Потенциалды проблемаларға тап болған көптеген ер адамдар дәрігермен кеңесуден қорқады. Олар жыныстық дисфункция туралы айтудан аулақ болады, бұл ұят нәрсе деп санайды. Бірақ, ерте ме, кеш пе, күшті жыныстың барлық өкілдері проблемаға тап болады. Дәрігермен уақтылы кеңесу ғана емес, сонымен қатар тәуелсіз емдеу шараларын қабылдау маңызды.

Көмекші емдеу әдістерінің бірі - белсіздікке арналған дұрыс тамақтану. Кейде мәселе дер кезінде анықталса, диетаны түзету арқылы ер адам жыныстық дисфункциядан арыла алады.

Импотенцияның себептері

Импотенция немесе эректильді дисфункция – бұл жыныс мүшесінің дисфункциясы және ер адамның толық жыныстық қатынасқа түсе алмауы. Бұл мәселе ер адамдар арасында өте ауыр. Импотенция денсаулыққа ғана әсер етіп қоймайды, сонымен бірге ерлердің әлеуметтік және жеке өмірінде із қалдырады және депрессияның себебі болып табылады. Күшті адамның әрбір заманауи өкілі эректильді дисфункцияның не екенін, оның себептерін, алдын алу және емдеу әдістерін білуі керек. Импотенцияда дұрыс тамақтану маңызды рөл атқарады. Сұрақтар туындайды - ерлерге қандай тағамдарды жеуге жақсы және қалай дұрыс тамақтану керек.

Импотенцияға арналған дұрыс тамақтану туралы айтпас бұрын, оның пайда болу себептерін түсіну керек. Көптеген адамдар импотенция ересек жаста - 45-50 жаста дамиды деп ойлайды. Бұл пікір қате. Сарапшылар жас ер адамдарда эректильді дисфункция туралы шағымдарды жиі кездестіруде. Ауру, былайша айтқанда, «жасарды». Жыныстық белсіздікке байланысты проблемалар әртүрлі дәрежеде 25 жасқа дейін пайда болуы мүмкін. Ешкім жыныстық дисфункциядан иммунитетке ие емес.

Жалпы, импотенцияның барлық себептерін екі түрге бөлуге болады: психологиялық, органикалық (физиологиялық). Егер импотенция психологиялық эмоционалды жағдайдың салдары болса, онда келесі факторлар дисфункцияға әкеледі:

Депрессиялық күйлер;
Жиі стресстік жағдайлар;
Шамадан тыс жұмыс (физикалық және психикалық);
Апатия;
Отбасындағы жанжалдар, жанжалдар;
Серіктесті түсінбеу;
Жүйке жүйесінің бұзылыстары;
Ұйқысыздық;
жақын қарым-қатынастан қорқу;
Жақындық кезінде жайлылықтың болмауы.

Жиі жас жігіттер қалыпты эрекцияны жоғалтады, содан кейін алғашқы сәтсіз жыныстық қатынасқа байланысты импотенция дамиды. Әдетте, олар бұл мәселемен не істеу керектігін білмейді және үндемейді. Содан кейін бұл ауыр бұзылуларға әкеледі. Бұл жерде серіктестің өзін әдепті және адекватты ұстауы өте маңызды. Сирек жағдайларда әлсіз эрекциялар қалыпты жағдай екенін атап өткен жөн. Тіпті ең тәжірибелі ер адамдар да мұндай ыңғайсыздықты сезінуі мүмкін.

Импотенцияның кейбір бастапқы түрінің ең көп тараған себебі - жұмыстағы ауыр шамадан тыс жұмыс. Қазіргі өмір ырғағында дұрыс демалуға аз адам қол жеткізе алады. Және әсіресе ер адам. Осылайша, дене дұрыс демалмайды, ми үнемі шамадан тыс жүктемеде. Салауатты ұйқы жоғалады. Әрине, эректильді дисфункция дамиды. Мәселемен күресу қиын емес. Жұмыс пен демалыс кестесін белгілеу жеткілікті. Ер адам күніне кемінде 7-8 сағат ұйықтауы керек. Бұл кезеңде дене мен жүйке жүйесі толығымен қалпына келеді. Уақыт өте келе жыныстық белсенділік қалпына келтіріледі, бұл импотенцияны болдырмауға көмектеседі. Дұрыс тамақтануды орнату да маңызды.

Импотенцияның неғұрлым ауыр себептері органикалық болып табылады. Олар организмдегі кейбір физиологиялық бұзылулардың сипатында. Көбінесе бұл қан тамырларының проблемаларынан туындайды. Өйткені, қозу кезінде қан тамырлар арқылы жыныс мүшесіне өтеді. Веналар арқылы ағып кету автоматты түрде жабылады. Егер қан тамырлары аурулары болса, ағынның жеткіліксіздігі немесе мерзімінен бұрын шығуы орын алады. Бірінші жағдайда эрекция толық жыныстық қатынас үшін тым әлсіз болады. Екінші жағдай жақындық кезінде оның күтілетін аяқталуына дейін дереу эрекцияның жоғалуымен сипатталады.

Импотенцияның органикалық себептеріне мыналар жатады:

Жамбас аймағындағы жарақаттар;
Пенисаға жиі инъекция жасау;
Гипертония;
Қант диабеті;
Эндокриндік жүйенің жұмысындағы бұзылулар;
Гормоналды теңгерімсіздік;
белгілі бір препараттарды қолдану;
Омыртқааралық дискінің жарақаттары;
Қуық немесе жыныс мүшесіне операциялар;
простатит;
Несеп-жыныс жүйесінің жұқпалы аурулары.

Көбінесе импотенция жеке ауру емес, денеде кейбір патологиялық процестердің пайда болуын көрсетеді. Психикалық бұзылулар, депрессия және стресс жалпы себептер болуы мүмкін. Белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде де импотенция дамуы мүмкін. Ерлердің күшіне антидепрессанттар, седативтер және қан қысымын төмендететін дәрілер қатты әсер етеді. Спортшылардағы жыныстық импотенция лютеиндеуші гормондық препараттарды қолданумен байланысты болуы мүмкін.

Импотенцияның жалпы себептері:

эндокриндік және жүрек-тамыр жүйесінің аурулары;
гормоналды теңгерімсіздік;
бүйрек және бауыр аурулары;
генитурарлы жүйенің венерологиялық және жұқпалы аурулары;
улы заттармен улану;
алкоголизм, темекі шегу, нашақорлық;
ми жарақаттары мен аурулары;
аталық безге, қуық безіне немесе қуыққа операция жасау;
қан тамырларының проблемалары және пенисадағы қан айналымы бұзылыстары;
психикалық бұзылулар;
қанағаттанбау, өзіне деген сенімсіздік;
кешендер;
жиі депрессия және стресс;
шамадан тыс жұмыс;
отбасындағы немесе жұмыстағы проблемалар.

Импотенцияда қандай белгілер пайда болады:

жыныстық қозу кезінде болмауы немесе әлсіз эрекция;
өздігінен таңертеңгі және кешкі эрекциялардың болмауы;
күніне эрекция жиілігінің төмендеуі;
мерзімінен бұрын эякуляция, бұл процесс пенис қынапқа енгізілгенге дейін болған кезде.

Импотенция үшін дұрыс тамақтану

Қажетті дәрілік терапиядан басқа, денеңізді дұрыс теңдестірілген тамақтанумен қамтамасыз ету өте маңызды. Кез келген жыныстық дисфункция немесе импотенция үшін тағамда ақуыздың қажетті мөлшері болуы керек. Жыныстық өмір саласындағы кез келген проблема үшін күніне 120 грамм норма болып саналады. Сондықтан диета келесі тағамдарды қамтуы керек:

Денедегі мырыш пен селеннің деңгейі ерлердің төсектегі табысына жауап беретіні белгілі. Импотенциямен бұл микроэлементтер олардың деңгейін төмендетеді. Тамақтану бұл тапшылықтың орнын толтыруы керек. Бірақ цинкті қандай тағамдардан табуға болады? Мырыштың көп мөлшері теңіз өнімдерінде кездеседі. Импотенция жағдайында рационға устрица мен мидия қосу керек. Теңіз балығын мүмкіндігінше жиі пісіру керек.

Тамақтан мырыштың сіңуі тек 50% ғана жүреді. Сондықтан тағам мыналардан тұруы керек:

Майшабақ;
Сиыр бауыры;
Скумбрия;
Асқабақ тұқымдары;
Асшаян;
Грибов;
Бобовых.

Импотенция және басқа жыныстық дисфункциялар үшін ботқа ерлер үшін пайдалы. Күнделікті диета қарақұмық, сұлы жармасы және інжу арпадан тұруы керек. Кез келген жасылда селен бар. Ақжелкен, балдыркөк және ақжелкен белсіздікке әсіресе пайдалы. Айта кету керек, жабайы пастернапты жеуге қатаң тыйым салынады. Жабайы мәдениет улы элементтерден тұрады.

Эректильді дисфункцияға, импотенцияға тап болмау үшін жас жігіттің диетасы жеткілікті мөлшерде пияз мен сарымсақтан тұруы керек. Олар селен құрамы бойынша рекордсмендер болып саналады. Жастар арасында зәйтүн майы, зәйтүн және қара зәйтүн танымал. Селеннің өсімдік тағамдарынан жақсы сіңетінін білу маңызды. Бірақ мырыш жануарлардан алынатын өнімдерден денеге максималды түрде сіңеді. Импотенция үшін селеннің ең төменгі нормасы тәулігіне 100 мг құрайды. Бұл микроэлементтер тағамнан ғана емес, сонымен қатар қосымша витаминдік кешендерден де алынуы керек.

Импотенцияға арналған дұрыс тамақтану ер адам ағзасындағы май қышқылдарының деңгейін міндетті түрде арттыруы керек. Май қышқылдарының көп мөлшері суық судағы балықтарда (скумбрия, майшабақ, лосось, тунец, камбала) кездеседі. Сіздің диетаңызға полиқанықпаған май қышқылдарын қосу міндетті. Оларды тек өсімдік майының тазартылмаған түрлерінде табуға болады:

Зәйтүн;
Жаңғақтар;
Зығыр;
Соя.

Оларды тек табиғи шикі түрінде салат таңбасы ретінде тұтыну керек. Ересек жаста ерлер денесінде эстрадиол (әйел) гормонының деңгейі тестостерон гормонымен (еркек) салыстырғанда жоғарылайды. Диетаны С витаминімен қанықтыру арқылы сіз әйел гормондарының айтарлықтай төмендеуіне қол жеткізе аласыз. С дәруменінің құрамы бойынша рекордсмендер:

Киви;
Қара қарақат;
Итмұрын;
Апельсин;
Грейпфрут;
Қызыл бұрыш.

Импотенция болса, жаңғақ пен бал жеу керек. Бұл қоспасы пениске қан ағынын арттыруға көмектеседі. Сіз кез келген жаңғақты жеуге болады. Дегенмен, жаңғақ максималды пайдаға ие болады. Күн сайын өзіңізге осындай десертті дайындаңыз: 5 ас қасық бал, 150 грамм жаңғақ (ассорти). Көптеген сарапшылар жас жаңғақ перикарпының шырынын тамақтандырудың жоғары тиімділігін атап өтеді. Шырынды (май) таңертең аш қарынға, бір шай қасықтан ішу керек.

Қаймақ құрамында эстрогеннің жоғары деңгейі бар екені дәлелденді. Сондықтан импотенцияға арналған тамақтану осы өнімге қатысты белгілі бір шектеулерге ие болуы керек. Тәулігіне екі ас қасықтан артық рұқсат етілмейді. Жыныстық дисфункцияға қарсы тиімді зат - қызыл Ялта пиязы. Импотенция жағдайында жас жігіттің денесінде ликопен жеткіліксіз. Тамақты қызанақпен және басқа қызыл көкөністермен толтыру керек. Қызыл грейпфруттың ерекше пайдасы бар.

Импотенциядан құтылуға арналған дәстүрлі медицина рецептері де бар. Сонымен, дұрыс тамақтанудан басқа, шөптен жасалған қайнатпаларды қабылдау керек. Потенциалды және эрекцияны күшейту үшін жас үйеңкі жапырақтарының инфузиясы дайындалады. Рецепт келесідей:

1 ас қасық үйеңкі жапырақтарын құрғатыңыз және оларды кесіңіз;
Жапырақтардың үстіне бір стақан қайнаған су құйыңыз;
Жарты сағатқа қалдырыңыз;
Күніне үш рет 50 грамм ішіңіз.

Импотенция кезінде ағзадағы В, Е және А дәрумендерінің жетіспеушілігін толтыру қажет. Олар кейбір дәмдеуіштердің құрамында болады: имбирь, ащы қызыл бұрыш, женьшень, кардамон. Жемістер маңызды рөл атқарады, атап айтқанда банан, құлпынай, авокадо, алма. Олармен тамақтанған кезде қалыпты қан ағымы, темір мен мырыш деңгейі қалпына келеді.

Импотенцияға тыйым салынған тағамдар

Сіздің диетаңыздан зиянды заттарды алып тастау өте маңызды. Ыңғайлы тағамдар мен фастфудтарға қатаң тыйым салынады. Олар барлық адамдарға зиян тигізеді, тіпті ерлерде эректильді дисфункциямен. Бұл диета жаман холестерин мен трансгенді майлардың деңгейін арттырады. Нәтижесінде қан тамырларының қабырғалары зардап шегеді. Олар таусылып, бляшкалар пайда болады. Уақыт өте келе импотенция кез келген эрекцияның толық болмауы түрінде көрінеді.

Алкогольді ішімдіктерді тұтынудан қан тамырлары да әлсірейді. Кез келген пісірілген өнімдер тестостерон деңгейін төмендетуі мүмкін. Сондықтан ерлерге ақ нан мен нан пісіру ұсынылмайды. Қант тұтынудың жоғарылауымен жүйке импульстарының берілуі тежеледі. Көбінесе бұл өнімге байланысты импотенция диагнозы қойылады. Сондай-ақ, соя диетадан шығарылуы керек. Өйткені, бұл қатты жыныстық гормондардың көзі - эстроген. Бірақ ерлер тестостеронының өндірісі тежеледі.

Тұздалған және ысталған тағамдардың көп мөлшері тестостерон өндірісін айтарлықтай төмендетеді. Сонымен, импотенцияға арналған тамақтану мыналарды болдырмауы керек:

Қақталған ет;
Сало;
Тұздалған крекерлер мен жаңғақтар;
Чипсы;
Тұздалған кептірілген балық;
Тұздалған қиярлар.

Сусындардың ішінде әртүрлі газдалған және энергетикалық сусындар белсіздікке әкеледі. Әрине, импотенция бірден пайда болмайды. Бірақ ұзақ тұтынумен ер адам әлсіз эрекцияны сезінеді. Тек диетаңызды жақсарту жеткіліксіз. Темекі шегу сияқты зиянды әдеттен бас тарту маңызды. Бұл ерлер потенциалының басты жауы. Тамыр ауруларына әкелетін темекі мен сигара. Жас жігіт өзінің диетасын келесі компоненттермен де шектеуі керек:

Макарон өнімдері;
Күріш;
Ақтүйнек;
Шұжықтар.

Импотенцияға арналған тамақтану

Ер адамды мазалап, оның өміріне ыңғайсыздық әкелетін мәселелердің бірі - белсіздік. Басқаша айтқанда, ауру эректильді дисфункция деп аталады. Бұл ер адам толық жыныстық қатынас жасай алмайды дегенді білдіреді.

Адамзаттың күшті жартысының әрбір өкілі үшін импотенцияның ерекшеліктері, оның пайда болу себептері, дұрыс тамақтану, импотенциямен күресу әдістері және біз бүгін талқылайтын барлық басқа маңызды мәселелер туралы білу маңызды.

Негізгі белгілері

Әдетте, бұл ауру ер адам қозған кезде қалыпты эрекция болмайтындығынан көрінеді. Таңертең де, кешке де эрекцияның болмауы алаңдаушылық тудыруы керек. Басқа белгілерге әлсіреген эрекция жатады. Ол тәулік бойы эрекциялар санының айтарлықтай төмендеуімен және әдетте жыныстық қатынас кезінде болатын пениса серпімділігінің жеткіліксіздігімен сипатталады.

Толығырақ: Диеталық салат таңулары

Ерте эякуляция да белсіздіктің белгісі. Яғни, бұл процесс пенис әйелдің қынапшасына енгізілгенге дейін жүреді. Импотенция сияқты мәселе болса, ер адамдар жыныстық қатынастан ләззат алмайды. Бұл, әрине, олардың көңіл-күйіне, өзін-өзі бағалауына, психикасына кері әсер етеді.

Импотенцияның себептері

Көптеген жағдайларда потенциалдың бұзылуы жеке тәуелсіз ауру емес, кейбір басқа патологиялық жағдайлардың белгісі болып табылады. Мысалы, қауіп факторларының бірі - психикалық денсаулық проблемалары. Бұған жиі депрессия, стресс, туыстарымен, қызметкерлермен және жұмыстағы басшылармен қақтығыс жағдайлары болуы мүмкін.

Медициналық мәселелер туралы айтатын болсақ, бұл антидепрессанттар мен қан қысымын төмендетуге көмектесетін дәрілерді қабылдауды қамтиды. Белгілі бір қоспаларды (оларды спортшылар жиі пайдаланады), лютеинизация гормонын қолдану салдарынан да импотенция пайда болуы мүмкін.

Бұл аурудың пайда болуына қант диабеті, жоғары қан қысымы, темекі шегу де ықпал етеді. Көбінесе импотенция аталық бездердегі қабыну процестеріне, олардың қосымшаларына және пенисаға зақым келтіруге байланысты пайда болады.
Сіз тамақтануға ерекше назар аударуыңыз керек екенін білу маңызды. Біз сәл кейінірек айтатын дұрыс тамақтану ерлер денесіне және ұрпақты болу жүйесінің қызметіне пайдалы әсер етеді.

Басқа қауіп факторлары

Импотенция жиі еркектерді келесі себептерге байланысты басып алады:

эндокриндік және жүрек-тамыр жүйесінің аурулары;
бауыр және бүйрек аурулары;
әртүрлі инфекциялардың болуы, мысалы, мерез;
улы заттардың әсері;
алкогольдік сусындарды шамадан тыс ішу;
мидың патологиялық жағдайлары (мысалы, жарақаттар, ісіктер);
қуық, қуық асты безі, аталық безге операциялар;
пенисадан қан кету процесіндегі бұзылулар.

Кейде ер адам белгілі бір кешендердің нәтижесінде жыныстық күшін жоғалтады. Айталық, көптеген адамдар өздерінің жыныс мүшелерінің мөлшеріне риза емес, бұл оларды қатты ренжітеді және соңында импотенцияға әкеледі.

Импотенция түрлері

Бұл ауру әдетте екі түрге бөлінеді. Біріншісі - органикалық, яғни ер адам қандай да бір психологиялық факторлардың әсері болмаған кезде эрекцияға қол жеткізе алмаған кезде. Аурудың осы түрінің маңызды себебі - тамыр патологиясы.

Екінші түрі жүйке жүйесіндегі проблемалардан тұрады, ол өзіне сенімсіздік фонында, стресс жағдайында, сыртқы келбетіне, пениса параметрлеріне қанағаттанбау және т. б.

Импотенцияға арналған тамақтану

Кез келген басқа ауру сияқты, импотенцияны емдеу курсы міндетті түрде тамақтануға ерекше назар аударуды қамтиды. Сондықтан, егер мұндай ауру болса, ерлерге диетаға енгізуге тыйым салынады:

газдалған, энергетикалық, алкогольді сусындар;
әртүрлі жартылай фабрикаттар;
фастфуд, фастфуд.

Импотенцияға арналған дұрыс тамақтану дүкендерде сатып алынған шұжықтарды тұтынуды шектеуді қамтиды. Егер сіз шынымен қаласаңыз, оларды табиғи етден, бояғыштарды немесе басқа зиянды заттарды қоспай, өзіңіз пісіру ұсынылады.

Сондай-ақ, картоптың, ақ күріштің, макаронның және қарапайым көмірсуларға бай кез келген тағамдардың мөлшерін азайтқан дұрыс.

Рұқсат етілген өнімдер

Егер сізде импотенция болса, сіз дұрыс тамақтанудан бас тартпауыңыз керек, өйткені ол ерлердің күшін, денсаулығын қалпына келтіруге мүмкіндік береді, бұл сіздің жыныстық серіктесіңізбен қалыпты қарым-қатынасты қамтамасыз етеді, өз-өзіне күмәнданбау және т. б. Тамақтану теңгерімді болуы керек және көптеген пайдалы тағамдарды қамтуы керек. Сонымен, қандай өнімдер ұсынылатынын және олардың қандай пайдасы бар екенін қарастырайық.

Фосфордың көп мөлшері сиыр етінде, трескада, сонымен қатар бидай нанында болады.
Зәйтүн, балдыркөк, сарымсақ және теңіз өнімдерін жегенде, ер адамның денесі селенмен қаныққан болады.
Пісірілген балық, тауық жұмыртқасы, ет, сүзбе денені ақуыздармен қанықтырады, олар дұрыс тамақтану кезінде болуы керек.
Пісте жеу белсіздікке өте пайдалы. Ерлерде жүргізілген зерттеулерге сәйкес, бұл өнімді күнделікті қолданғаннан кейін олардың жыныстық өмірі айтарлықтай жақсарады, өйткені олардың бұрынғы жыныстық құштарлығы қайта оралады. Отыз грамм пісте құрамында отызға жуық қоректік компоненттер, витаминдер мен минералдар бар. Бұл өнім фосформен, тиаминмен, ақуыздармен, талшықтармен, мыспен, В6 витаминімен, магниймен байытылған.

Импотенцияға арналған С дәрумені

Жағымды сезімдерге толы әдеттегі, салауатты жыныстық өмірге оралу үшін диетаны С витаминіне бай тағамдармен әртараптандыру керек. Бақытымызға орай, олардың саны өте көп. Олардың ең негізгілерін атап өтейік. Бұл:

брокколи;
ащы бұрыш, тәтті бұрыш;
сарымсақ;
грек жаңғағы;
киви;
цитрус;
жасыл (ақжелкен, аскөк және т. б. );
калина;
теңіз шырғанағы.

Басқа пайдалы тағамдар

Импотенция кезінде дұрыс тамақтану маңызды рөл атқарады, сондықтан оны елемеуге болмайды. Мырыштың көп мөлшері бар:

күнбағыс тұқымдары, асқабақ тұқымдары;
сиыр бауыры;
қарақұмық;
сұлы жармасы;
ақжелкен;
устрицалар;
атбас бұршақтар;
балдыркөк;
майшабақ;
асшаян.

Импотенциямен күресу кезінде тамақтану әртүрлі болуы керек. Диетаға қызанақ, зәйтүн майы, зығыр майы, грейпфрут, шпинат және авокадо қосуды ұмытпаңыз. Кептірілген қара жүзім эрекцияны қалпына келтіруге көмектеседі. Бастапқыда мейізді алдымен ыстық суды қосу арқылы тұндыру керек. Содан кейін мейізді сүтте бес минут қайнату керек. Ингредиенттердің мөлшері келесідей болуы керек:

мейіз – 50 грамм;
орташа майлы сүт - 200 миллилитр.

Мұндай халықтық емнің оң әсер етуі үшін мейізден артық жеу керек. Сондай-ақ сүт ішу керек.

Парснип, балдыркөк

Импотенцияны емдеу үшін тағамда пастернап және балдыркөк сияқты халықтық емдеу құралдары болуы керек. Олардан салат дайындап, күніне бірнеше қасықты тұтыну ұсынылады. Дәрі-дәрмекті дайындау үшін балдыркөк тамырын, сәбізді алып, оларды үккіштен өткізу керек. Содан кейін өсімдік майын алыңыз және ингредиенттердің осы қоспасын дәмдеңіз немесе олардан жаңа шырынды қолданыңыз. Парснип тұқымдарына келетін болсақ, оларды қайнату керек. Қажетті пропорция:

500 мл қайнаған су;
2 шай қасық. пастернап тұқымы.

Ашық асқазанға күніне 100 мл ішу ұсынылады.

Импотенцияны халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Қазіргі 21 ғасырда да адамдар барлық ауруларды емдеудің дәстүрлі әдістеріне жүгінеді. Рас, көбінесе олар дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектермен қатар қабылданатын қосымша терапия ретінде қолданылады.

Эректильді дисфункция сияқты проблемадан құтылу үшін адамзаттың күшті жартысының өкілдері дұрыс тамақтануды ұстанып қана қоймай, сонымен қатар олардың интимдік өмірінің сапасын жақсарту үшін кейбір халықтық емдеу әдістерін қолданып көруі керек.

Балдың емдік қасиеті бар екенін әр адам білетін шығар. Олай болса, неге оның көмегіне жүгінбеске? Әрине, мұндай құралды оған аллергиялық реакция болмаған жағдайда қолдануға болады.
Сонымен, пайдалы рецепттерді қарастырайық.

Сізге 200 мл жаңа сығылған сәбіз шырынын алу керек, оған бір ас қасық бал қосыңыз. Сіз оны 2-3 дозада немесе бір дозада қолдануға болады. Күн сайын сіз осы емдік нәзіктіктің жаңа бөлігін дайындауыңыз керек.
Балдың әрбір адам үшін пайдалы және қажет екенін атап өткім келеді, өйткені сіз онымен диетаңызды айтарлықтай байытасыз, ағзамызға қажетті дәрумендер мен заттардың қорын толтырасыз.

Тағы бір жақсы, тиімді рецептті қарастырайық.

Сіз жарты литр құрғақ қызыл шарап пен бал алуға болады. Сондай-ақ 500 гр дайындау керек. алдын ала ұсақталған алоэ жапырақтары. Содан кейін мөлдір емес контейнерді тауып, осы ингредиенттердің қоспасын бес күн ішінде қалдыру керек. Тоңазытқышта сақтау ұсынылады. Көрсетілген мерзім өткеннен кейін, құралды күніне үш рет тамақтанар алдында бір шай қасықтан қабылдаған дұрыс диетаға қосуға болады. Бұл сома бір апта бойы қабылданады, содан кейін тағы үш апта бойы бір ас қасық қабылданады. Емдеу курсын жеті күннен кейін қайталауға болады (қажет болған жағдайда).

Шалғамды емдеу

Эректильді дисфункциядан зардап шегетін ерлердің диетасы пайдалы микроэлементтерге, минералдарға және витаминдерге бай өте әртүрлі болуы керек. Шалғам - белсіздікті емдейтін тамаша тағам. Халықтық емдеуді дайындау үшін сізге қажет:

шалқан – 100 г;
бал – 50 г;
сәбіз шырыны - 50 мл;
сүт (шалқан қайнату үшін).

Алдымен сүт ыдысқа құйылады, содан кейін шалқан салынып, қайнатылады. Дайындалған целлюлозаны ұсақтау керек, ол үшін ет тартқышты қолданған дұрыс. Содан кейін бал мен сәбіз шырынын жоғарыда көрсетілген мөлшерде қосу керек. Дәрі-дәрмекті күніне үш рет тамақтанар алдында елу грамм қабылдау ұсынылады.

Импотенция үшін ароматерапияны қолдану

Дәрігер сіздің тамақтану әдеттеріңіз туралы айтып беруі керек екенін ұмытпаңыз, сондай-ақ белгілі бір халықтық қайнатпаларды, инфузияларды және осы еркек проблемасынан құтылуға көмектесетін басқа рецепттерді тағайындайды. Импотенцияны емдеу үшін сіз терапияның басқа әдісіне жүгіне аласыз, оны енді толығырақ қарастырамыз. Көп жағдайда эфир майлары өте жақсы әсер етеді. Оларды массаж үшін қолдануға немесе ваннаға қосуға болады. Ең танымал және тиімді майлар:

Ерлерге жүйкені азырақ ұстауға, күйзелістен аулақ болуға, дұрыс тамақтануға, барлық ауруларды дер кезінде емдеуге, спортпен айналысуға кеңес беріледі. Өзін-өзі емдеуге тыйым салынады! Егер сізде қандай да бір проблемалар болса, дәрігермен кеңесу керек!